wtorek, 23 grudnia 2014

#22 Korzenny syrop z nutką pomarańczy

Kolejny pomysł na prezent - korzenny syrop z nutką pomarańczy. Syrop nadaje się zarówno do kawy, herbaty, polania naleśników... Aga testowała z budyniem śmietankowym i poleca go też w tej wersji :).






Korzenny syrop z nutką pomarańczy

Składniki:
600 g cukru
0,5 litra wody
Łyżka przyprawy korzennej
Łyżka cynamonu
4 goździki
2 ziarna ziela angielskiego
Duża szczypta chilli
Skórka i sok z jednej pomarańczy
3 łyżki miodu

Przygotowanie:
Cukier zalewamy w garnku wodą, wstawiamy na mały ogień. Dodajemy wszystkie przyprawy. Pomarańczę należy sparzyć wrzątkiem, cienko obrać - skórkę wrzucić do syropu, wyciśnięty sok - również wlać do gotującego się syropu. Całość gotować aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji (czyli po prostu - syropowej, lekko gęstej ;) ). Ostudzić i przelać przez sitko wyłożone gazą do słoiczków. Przechowywać w lodówce do kilku miesięcy.


Słodki PrezentWigilia 2014Korzenne przysmaki

#21 Pełnoziarniste korzenne muffiny

Uwielbiam wszystko, co słodkie, co zresztą po mnie widać... Ale - jeżeli już muszę zjeść coś słodkiego, to dlaczego nie zrobić czegoś zdrowszego? Tak oto powstały te pełnoziarniste muffiny z płatkami owsianymi. W świątecznej wersji, korzenne i z Palmą z murzynkiem. Można je upiec albo przekazać dalej w formie prezentowego słoiczka :).



Pełnoziarniste korzenne muffiny 

Składniki (na 12 babeczek):
Szklanka mąki pełnoziarnistej (najtaniej w dyskoncie w kropki ;) )
Szklanka płatków owsianych BŁYSKAWICZNYCH!
0,5 szklanki cukru pudru (lub trochę mniej)
1 łyżka kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżka cynamonu
1 łyżka przyprawy do piernika

(kolejne składniki w wersji prezentowej - wypisane na bileciku)
2 jajka
kubek (250 g) jogurtu naturalnego (lub szklanka maślanki)
1/3 szklanki roztopionej Palmy

Przygotowanie:
W osobnych miskach mieszamy składniki sypkie i mokre. Następnie mokre wlewamy do sypkich, mieszamy łyżką. Masa ma mieć konsystencję gęstej śmietany - gdyby okazała się za gęsta, należy dodać odrobinę wody lub mleka. Przekładamy do foremki do muffinek, pieczemy 20-25 min w 180*C. 



(Bilecik dołączony do wersji prezentowej wygląda tak:

Wymieszaj w misce składniki ze słoika, w osobnym pojemniku wymieszaj:
* kubek jogurtu
*1/3 szklanki roztopionej Palmy
* 2 jajka. 
Połącz składniki mokre z suchymi, wymieszaj. 
Piec 25 min w 180 *C.       )

Ciasta czy ciasteczka? Korzenne przysmaki Wigilia 2014 Słodki Prezent

wtorek, 2 grudnia 2014

#20 Wybuchowa sałatka z łososiem

Dlaczego wybuchowa? Bo granat. I niezwykłe połączenie smaków. Słodki granat, słona feta, kwaśny sos, gorzkawa sałata... Idealna na lekką kolację :). Porcją z podanych składników najedzą się 3-4 osoby (zależnie od stopnia wygłodzenia ;)). 

Sałatka z łososiem

Składniki



Ulubiona sałata (ok. pół główki lodowej, opakowanie mixu sałat, u mnie - 3 rodzaje sałaty w doniczce)
Wędzony łosoś (100-120 g)
1/4 średniej wielkości granatu
150 g sera typu feta

Dressing:
2 łyżki oliwy
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka wody
1 łyżeczka pieprzu cytrynowego

Przygotowanie

Sałatę rwiemy na kawałki, układamy na talerzu. Na sałacie układamy pokrojoną w kostkę fetę. Łososia kroimy na niewielkie plasterki (tego, który był już w plastrach wystarczy porwać w palcach na kawałki wielkości kawałków sałaty). Składniki sosu dokładnie mieszamy, polewamy sałatkę. Na końcu gotowe danie posypujemy ziarnami granatu.







Lekkie niskokaloryczne Święta oraz Sylwester Wspomagam odporność

niedziela, 19 października 2014

#19 Ciasto czekoladowo-bananowe

Co się stanie jak mleko zastąpimy nektarem bananowym? Właśnie to:

Czekoladowo-bananowe ciasto

Składniki
Było tak dobre, że zapomniałam
zrobić zdjęcie, aż został tylko taki kawałek...

2 tabliczki czekolady deserowej (u mnie deserowa+mleczna)
3/4 kostki margaryny
2 szklanki mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1/2 szklanki cukru
3 jajka
3/4 szklanki nektaru bananowego
2 banany

Przygotowanie
Zaczynamy od roztopienia czekolady z margaryną w kąpieli wodnej, odstawiamy do ostudzenia.
Mąkę, proszek, sodę i cukier dokładnie mieszamy, dodajemy jajka i nektar, mieszamy. Do masy dodajemy roztopioną margarynę z czekoladą, dokładnie miksujemy.
Banany kroimy w kostkę, dodajemy do masy, mieszamy.
Gotowe ciasto wlać do keksówki wyłożonej papierem, Piec ok. 50-60 minut w 180*.

Polecam z cytrynowym lukrem: kilka łyżek cukru pudru mieszamy z taką ilością soku cytrynowego, aby otrzymać gęsty lukier ;-)
On zjadł zdecydowanie za dużo ;)

[EDIT] Ostatnio zapomniałam dodać do ciasta cukru. Też było dobre ;)

czwartek, 31 lipca 2014

#18 Placki z cukinii na słono i słodko

Placki powstały z konieczności przerobienia ogromnych ilości cukinii, które w tym roku wyjątkowo obrodziły - nie dość, że same cukinie ogromne, to jeszcze niezliczona ilość porasta każdy krzaczek ;). Obie wersje polecamy z jogurtem lub gęstą śmietaną :).

Wytrawne placki z cukinii

Składniki:
1 duża cukinia (1,5 kg)
2 duże lub 3 małe jajka
ok. pół szklanki mąki
3 łyżki mąki ziemniaczanej
Łyżka oleju
Sól, pieprz

Dodatki: posiekana nać selera, cebula, dowolne zioła, pokrojona papryka...

 Przygotowanie:
Cukinię obrać, jeżeli jest starsza usunąć nasiona. Oczyszczoną zetrzeć na grubym oczku tarki. Osolić, zostawić na dłuższą chwilę i odcisnąć nadmiar wody. W międzyczasie przygotować dodatki: u nas ostatnio króluje wersja z posiekaną czerwoną cebulką i nacią selera. Odsączoną cukinię wymieszać z jajkiem, mąkami, dodatkami oraz olejem. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu do zrumienienia z obu stron.

Dzisiaj testowaliśmy wersję pieczoną zamiast smażonej - też smacznie, a i nieco zdrowiej. Należy wyłożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia po 1-2 łyżki masy i piec ok. 15 minut w piekarniku nagrzanym do 180*C.



Słodkie cukiniowe placuszki

Składniki:
1 duża cukinia (1,5 kg)
2 duże lub 3 małe jajka
ok. pół szklanki mąki
3 łyżki mąki ziemniaczanej
Łyżka oleju
Cukier do smaku

Dodatki: jabłko, cynamon, inne dowolne owoce

 Przygotowanie:
Cukinię obrać, jeżeli jest starsza usunąć nasiona. Oczyszczoną zetrzeć na grubym oczku tarki. Wymieszać z cukrem, odstawić a następnie odsączyć nadmiar wody. W tym czasie pokroić owoce (jabłka ścieram na grubym oczku, tak jak cukinię). Cukinię wymieszać z owocami, jajkami, mąkami i olejem. Smażyć lub piec jak w wytrawnej wersji.



Cukinia 2014

poniedziałek, 14 lipca 2014

#17 Malinowe mascarponowe ;)

Deser ze specjalną dedykacją dla Kingi ;). W sam raz na malinowy sezon :). Słodki, z kwaskową nutą malin i gorzkawą kawą - deser idealny.

Malinowy deser z mascarpone 
6 porcji

Składniki
250 g malin
2 łyżki cukru
1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
250 g sera mascarpone
Duża śmietanka 30%
2 łyżki cukru pudru
Paczka okrągłych biszkoptów
Mocny napar kawy

Przyygotowanie
2 łyżki cukru roztapiamy w rondlu, dodajemy połowę malin, podlewamy kilkoma łyżkami wody i dusimy przez kilka minut rozgniatając maliny. Pod koniec należy dodać łyżeczkę mąki ziemniaczanej i dokładnie rozmieszać (jeżeli boicie się grudek można mąkę rozprowadzić wcześniej wodą). 

Śmietankę ubijamy z cukrem, pod koniec dodajemy ser i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. 

Do pucharków/miseczek czy tak jak w moim przypadku filiżanek nakładamy biszkopty, nasączamy kawą, na to kładziemy warstwę malinowego musu, warstwę kremu i znowu nasączony biszkopt, krem i na wierzch świeże maliny. Posypać pokruszonymi biszkoptami. 


czwartek, 19 czerwca 2014

#16 Bezalkoholowy drink truskawkowy

I coś dla ochłody na upalne dni :)

Bezalkoholowy truskawkowy drink

Składniki
1 litr Tonicu (polecamy Schweppesa)
Poł kg truskawek
Cytryna
Kostki lodu

Przygotowanie
Truskawki kroimy w plasterki, cytrynę na półplasterki.
Szklanki napełniamy w 1/3 lodem, dopełniamy do połowy truskawkami, wkładamy kilka plasterków cytryny, zalewamy tonikiem. Podajemy po kilku minutach, gdy napój lekko się zaróżowi i przejdzie smakiem truskawek i cytryny.